सर्वोत्तम सुरक्षात्मक मास्क कैसे चुनें-न्यू इंडिया एक्सप्रेस

श्वसन सुरक्षा उत्पादों, विशेषकर मास्क की मांग फिर से बढ़ गई है।लेकिन आपको कौन सा पसंद करना चाहिए?
रिलीज का समय: 12 दिसंबर, 2021 सुबह 05:00 बजे |आखिरी अपडेट: 11 दिसंबर 2021 शाम 04:58 बजे |ए+ए ए-
जयपुर के एक व्यवसायी अखिल जांगिड़ (जिन्होंने गुमनाम रहने के लिए अपना नाम बदल लिया था) ने समय से पहले ही अपनी सतर्कता में ढील दे दी थी।उन्हें हाल ही में ओमीक्रॉन मिला, जो उनके जीवन का सबसे बड़ा झटका था।“मैंने कभी नहीं सोचा था कि मेरे साथ ऐसा होगा।इससे पहले कि मेरे पास यह होता, ओमीक्रॉन हमसे बहुत दूर लगता था,'' जांगिड़ ने कहा।शुक्र है कि उनमें कोई गंभीर लक्षण नहीं हैं.यह सिर्फ असामान्य शरीर दर्द, हल्का बुखार और चक्कर आना है।“मैंने बहुत कठिन तरीके से सबक सीखा।आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है.पर्दा डालो या परिणाम भुगतो, ”हस्तशिल्प व्यापारी ने कहा।
इससे पहले कि आप जल्दबाजी में अधिक मास्क खरीदना शुरू करें या कैबिनेट के पीछे से पुराने मास्क निकालना शुरू करें, सुनें: “आपके सामान्य कपड़े के मास्क अच्छे नहीं हैं।चूंकि ओमीक्रॉन का R0 फैक्टर 12-18 गुना या उससे भी अधिक माना जाता है, इसलिए यह बहुत तेजी से फैलता है।इसकी संक्रामकता और उग्रता चिंताजनक है, ”गुलग्राम में मेदांता अस्पताल के अध्यक्ष और एमडी डॉ. नरेश त्रेहन ने कहा।
किस प्रकार का मास्क सर्वोत्तम है?“परतों के साथ।आपको ऐसे मास्क की ज़रूरत है जो सामान्य सर्जरी, सर्जरी या कपड़े के मास्क से थोड़ा मोटा हो।इसके किनारों पर कोई गैप नहीं होना चाहिए, न ही यह ढीला होना चाहिए या इसमें वाल्व होना चाहिए।कुछ डिस्पोजेबल आइटम अच्छे हैं, लेकिन घटिया गुणवत्ता वाले उत्पाद न खरीदें,'' मैंगलोर के केएमसी अस्पताल में आंतरिक चिकित्सा सलाहकार डॉ. हारून एच ने कहा।
लोगों को सूती मास्क काफी आरामदायक लगते हैं।यदि आपको इसे पहनना ही है, तो सुनिश्चित करें कि यह घने बुने हुए कपड़े से बना हो।“रजाईदार कपास बढ़िया है।लेकिन कोई भी चीज़ जो बहुत अधिक खिंचती है वह बेकार है क्योंकि यह हवा में मौजूद कणों और बूंदों को अंदर जाने की अनुमति दे सकती है,'' हारून ने कहा।“हेडस्कार्फ़ और रूमाल संक्रमण को नहीं रोकते हैं।इसी तरह, जो महिलाएं स्कार्फ और शॉल से अपना मुंह ढकती हैं वे भी असुरक्षित होती हैं।
ऐसे में N95 मास्क की वापसी अपरिहार्य है.स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के संक्रामक रोग चिकित्सक डॉ. अबरार करण का सुझाव है कि मोटापा, फेफड़ों की बीमारी, या खराब नियंत्रित मधुमेह जैसी सहवर्ती बीमारियों वाले लोगों को एन95 या केएन95 मास्क को अपग्रेड करने पर विचार करना चाहिए।इन्हें फ़िल्टरिंग फेस मास्क रेस्पिरेटर भी कहा जाता है और ये पानी की बूंदों को अंदर जाने से रोकने में 95% प्रभावी हैं।
99 से समाप्त होने वाले मास्क की दक्षता 99% है, और 100 से समाप्त होने वाले मास्क की दक्षता 99.97% है, जो HEPA गुणवत्ता फिल्टर-प्यूरिफायर के लिए स्वर्ण मानक के समान है।हारून ने कहा, "अगर आप अस्पताल जैसे उच्च जोखिम वाले क्षेत्र में हैं, तो N95 बेहतर काम करेगा, लेकिन अगर आप बाजार या कार्यालय जा रहे हैं, तो KN95 पर्याप्त है।"मास्क सही ढंग से पहनें और सुरक्षित रखें।
✥ मास्क को खींचना अक्सर आपको असुरक्षित बनाता है। ✥ याद रखें कि यह प्रकार तेजी से फैलता है ✥ मास्क को परतदार होना चाहिए और आपके चेहरे के आकार के अनुरूप होना चाहिए ✥ कोई अंतराल नहीं होना चाहिए।यदि इसका मतलब किसी को अनुकूलित करना है, तो ऐसा करें।✥ संक्षिप्त नाम NIOSH या इसके लोगो पर ध्यान दें ✥ इसे पहनना आरामदायक होना चाहिए क्योंकि इन्हें सिर और गर्दन के पीछे दो पट्टियों के साथ डिज़ाइन किया गया है ✥ N95 मास्क में कभी भी बालियां नहीं होती हैं।उनके पास केवल हेडबैंड हैं।✥ एक परीक्षण और प्रमाणन कोड होना चाहिए ✥ कार्य के आधार पर इनकी कीमत 200 से 600 रुपये के बीच होनी चाहिए।यदि आपको यह कम दाम में मिले तो कृपया इसे छोड़ दें।
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